秋季寻常型银屑病患者如何给皮肤补水

责任编辑:liuzhen    发布时间:2017-10-03

  秋季到了,我们明显感觉自己的皮肤开始干燥了,秋风一吹,整个脸都是紧绷的。对于银屑病患者而言,尤其是大部分的寻常型银屑病患者,进入秋季就要做好自己皮肤的保湿工作了。因为有时候干燥引起的瘙痒也会导致银屑病病情的复发和加重,那么秋季寻常型银屑病患者如何给皮肤补水?

银屑病患者如何补水

  提起给皮肤补水,相信很多人会想到,直接进行护肤不就行了吗。其实对于银屑病患者而言,护理皮肤并不是一项单一、简单的工作,需要寻常型银屑病患者坚持做好细节的防护,坚持对自己皮肤的保湿护理。

  1.泡澡前喝杯冷开水:护肤首要的就是多喝水,大家都知道喝温开水有利于健康,但是在干燥的秋季,在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果,冷开水可让容易流失的水分维持在好的水平,防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。银屑病患者不妨试一试。

  2. 蒸脸:蒸脸可以加快面部血液循环。银屑病患者可以先将面部涂些营养霜,然后用电热热杯或脸盆盛上热水,加入适量甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸气上熏蒸,以面部潮红为止,一周可使用一到两次。这个是一个非常便宜实用的给面部补水的办法。

  3. 涂一层厚厚的乳液:寻常型银屑病患者因为皮肤的干燥需要经常涂上保湿的霜剂,即使是晚上睡觉的时候也不能少。银屑病患者不妨试试在睡前涂上一层厚厚的乳液,让乳液里的泣泽因子将水分流在角质层,避免蒸发,也可解决秋季皮肤干燥起皮的问题。

寻常型银屑病患者补水的办法

  4. 睡前一杯红酒:红酒中含有大量的维他命、糖与蛋白质,睡前喝一杯红酒,可加速血液循环,同时也加强皮肤对保湿品的吸收,皮肤就不会感觉到干燥起皮了,而且红酒还有极强的抗氧化能力,虽然不建议寻常型银屑病患者喝酒,但是稍微喝一些红酒而且自己的病情没有反复的话是可以的。

  5. 在空调房里放盆水:虽然夏季在空调房里放盆水可缓解干燥,但在秋季,即使不开空调也要放盆水哦!秋季本身就是个干燥的季节,房间水分容易流失,如果放盆水就可以维持空气的温度,让空气带走盆里的水,呆在房间里不再担心空气蒸发你肌肤的水份了,也可缓解肌肤干燥起皮现象。

  6. 饮食调养:合理的饮食也是寻常型银屑病患者身体补水,皮肤补水的有效办法,银屑病患者日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物, 比如:肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

患者:小尹 性别:男 年龄:29岁 类型:头部银屑病(寻常型银屑病) 我得银屑病...[详细]

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